【崎浜梨瑚☆ブログ】ポージング！表情！美容も全部🌟 リコ、ニコ☆フェスにむけて全集中♡

崎浜梨瑚

01_ウォーキング練習🚶‍♀️👣！
いつも事務所のウォーキングレッスンで練習しているよ！　りこがウォーキングをする時のポイントは、着てる洋服のイメージに合わせて歩くこと✨　例えばポップだったら楽しく元気なイメージがあるのでルンルン！って気持ちで歩いたりして、洋服に合わせてウォーキングするといいよ👍🏻😽👍🏻

音楽に合わせて歩くとタイミングが合って、一段とウォーキングが上手になるよ！　りこも去年のプチコレのリハーサルでウォーキングが上手くいかなくて、音楽に合わせて歩くといいんじゃない？ってアドバイスをもらって、音楽にノリながら楽しく歩けたよ(*^^*)🎪🌻

02_表情筋ストレッチ😬❤️‍🔥
「あ・い・う・え・お」の表情をオーバーにしてストレッチしてるよ💪🏻😽！！！　このストレッチをすることで、むくみがスッキリしたり、表情が豊かになるよ〜😆🌻💭　1人で「あいうえお」ストレッチをやっている時も表情が面白くて元気になれる🙈💗　みんなも楽しく表情ストレッチ挑戦してみてね🙏🏻！