ニコ☆プチ

2024.09.26

ライフスタイル

ニコ☆プチモデルパワーアップ合宿 〜美姿勢講座〜

そんなにかわいくても姿勢がわるいとダイナシ。ここではプリの指導のもとウォーキングとポーズをお勉強!

美しい姿勢とは!
美しい姿勢とはさこつを横1本線にひらくことが大事なんだとか。肩をひらくイメージ!


さこつの位置をリサに確認するアイラ。位置はバッチリ。あとは横1本線をイメージ!


しっかりメモするスイコ、先生から目をはなさないユウリ、ありさは‥放心状態?

ハッピープッチちゃんず


かべに肩をつけるとどうしてもおなかが前にでちゃうヒナ。肩もおなかのかべに‥が大事。


ちょっとキンチョー気味のキアラは、姿勢はキレイだけど手がちゃんとふれてなーい!


アオカは姿勢がキレイ♡ あばら骨をもう少しだけ後ろにひくイメージだとパーフェクト!!

みんなでキメッ☆

最後は先生とキメポーズ。イチカはポーズにまよっちゃって、ちょっとヘンテコ(笑)。

カラフルスマイル


肩をかべにつけるとなぜか肩があがっちゃうありさ。どうやらキンチョーしてたみたい♡


先生とのポーズもヨユーの笑顔でこなすかのん☆ よっ、未来のミス・ユニバース候補!


ウォーキングのときは歩き方と姿勢だけじゃなく、自信のある表情も大事なんだって☆

みんなそろってウォーク!

チーム全員と先生でまっすぐウォーキング。2回目のウォーキングは全員表情もグッド!

6ティーンズ


「このチームは姿勢がキレイ!」とホメられてうれしいやらはずかしいやら‥の4人。

ウォーキングが苦手と話すミレイだけど、見よ、この堂々とした歩き。いい感じだよ♡

姿勢はキレイだけどクネクネ歩きが気になるアイラ。でも自信のある表情はカンペキ☆


「これからのプチ㋲生活にいかせるようにがんばります!」と最後はおれい&ごあいさつ。

教えてくれたのは♡

ミス・ユニバースジャパン2023
宮崎 莉緒さん(インスタグラム @rio_miyazaki

パワーアップしたプチ㋲の美姿勢にこうご期待!
ニコ☆プチモデルのパワーアップ合宿はまだまだ続くよー♪

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