【モデルの習い事にみっちゃく☆】井口 美怜（ミレイ）のバレエ　〜発表会、レッスン、Chacottのバレエメイクまで♡〜

みんなは習い事ってしてる？　ニコ☆プチモデルにも、モデルのお仕事と両立して習い事をがんばっているコがいるよ！　今回はミレイの習い事”バレエ”に密着！　レッスン、発表会、バレエメイクまで、バレエの深〜〜いみりょくをたっぷりお届け♡　バレエを習ってるコも、あまり知らないコも楽しめることまちがいなし！　最後まで読んで、ミレイとバレエにハマっちゃって☆

レッスン

ミレイはレッスンを週4回・2時間をベースにやっているよ。発表会前などは3、4時間練習することも！　とある日のレッスンをのぞいてみたよ♪

〜バーレッスン〜

バーレッスンからスタート。音楽に合わせてまずは体をほぐし、そのあとに基本の動作を順番におさらいしていくよ。
バーレッスンとは・・・
バーに手をそえながら行うレッスンのこと。ストレッチをしたり、正しいポジションで基本の動作ができているかチェックしたり、足を大きくふり上げてもバランスがくずれないよう体幹や重心をいしきしたり。美しいバレエの基礎は、入念なバーレッスンから！

カメラに気づいたミレイ（笑）！　


あしが頭につくくらい体がやわらかいミレイ！　家でも毎日かかさずストレッチをしているんだって☆

〜センターレッスン〜

バーを片づけて、センターレッスンスタート！　1つひとつの動作をしっかり確認していくよ。バーがない分、自分の体幹を使ってバランスをたもたないといけないから、さっきより難易度はアップ！

センターレッスンとは・・・
バーをはなれて、スタジオの真ん中で行うレッスンのこと。バーレッスンでやったことに加えて、ジャンプや回転もするよ！

つま先から指先まで美しいポーズをとり、少しの時間いじするよ。音楽に合わせてゆうがに動くのも忘れない！


片足で立ち、もう片方の足をうしろにのばすアラベスクというポーズ。ミレイがとっているのは第1アラベスクというポーズで、これ以外にあと3種類のポーズがあるよ。

〜トゥシューズにはきかえてセンターレッスン〜

お友だちと一緒に、バレエシューズからトゥシューズにはきかえるミレイ。

トゥシューズとは・・・
つま先がかたく、平らに設計されているシューズのこと。つま先で立つ「ポワント」をサポートするよ。トゥシューズをはいておどるには、きたえ上げられた足首や足の指、バランス感覚が必要なため、ミレイの通っている教室では先生の許可がおりた上級生のみはくことができるよ☆

つま先立ちでもブレない真っ直ぐな姿勢で、連続の回転をきめるミレイ！


どの瞬間もバレエ的な美しさを追求☆　日々のレッスンの積み重ねが、瞬間の美しさを生み出すんだね♡

〜レッスン後にインタビュー♡〜

レッスン終わりでヘトヘトだろうに、「バレエのポーズをとってもいいですか？」とたくさんポーズをひろうしてくれた、とってもチャーミングなバレリーナ・ミレイ♡

Q. いつからバレエをはじめたの？
6さいになるころにはじめたよ！　その前は2年くらいキッズダンスを習っていたけど、もともと体がやわらかくて、お母さんにバレエをすすめられたのがきっかけ！

Q. バレエをしていて楽しいことは？
自分の思うがままにおどれることと、お友だちがたくさんいること！　レッスンに行くと自然と楽しんでる♪

Q. バレエをしていてしんどいことは？
基本練習、苦手な動きをすること、音楽に合わせること……たくさんあった（笑）！　前までひざをのばすことと、つま先をのばすことが苦手だったけど最近できるようになってきてうれしい♪

Q. バレエで達成したい目標は？
発表会で主役をやりたい！　お姫さま系がやりたいな、たとえば「眠れる森の美女」とか♪

Q. 家でもバレエのためにトレーニングはしている？
ストレッチはお風呂上がりに毎日してるよ。前に数日間じゅうなんをしなかったことがあるんだけど、体がかたくなりすぎてあせった（笑）！　だから、サボらずやるように心がけているよ！

Q. バレエはモデルをする上でいきている？
きれいな姿勢はもちろん、表現力がとくにいきていると思う！　バレエは表情や動作などでお話を表現をするので、気持ちや状況とかを理解して人に見せるところが大切だと思ってるよ☆

【レッスンスタジオ】
スタジオ燿
〒191-0002 東京都日野市新町1-18-1 ウィステリア日野3F
https://studioyo.jimdofree.com/
講師：横山 依立子